புதினா சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்
- புதினா ஒரு வாசனை திறன் கொண்ட மூலிகை தாவரமாகும். புதினா இலைகள் ஒரு அற்புதமான வயிற்றுபிரச்சனைகளுக்கு எதிராக போராடும் மருந்தாகப் பார்கப்படுகிறது.
- இந்த புதினா வாயில் உள்ள உமிழ்நீர் சுரப்பிகளை நன்றாகச் செயல்பட உதவுகிறது.
- இது செரிமான நொதிகளின் சுரப்பைத் தூண்டுகிறது மற்றும் செரிமான செயல்முறையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் மன அமைதி உண்டாக்கும் தன்மையைக் கொண்டுள்ளது.
- இது வயிற்றுப் பிரச்சச் னைகளைத் தணிக்கவும் அசீரணம், வீக்கம் ஆகியவற்றைத் தனிக்கவும் உதவுகிறது. கூடுதலாக, புதினா இலைகளில் உள்ள புதினா எண்ணெய்யின் நன்மை வயிற்றுப்போக்கை சரிசெய்கிறது மற்றும் மலச்சிக்கல் காரணமாக ஏற்படும் குமட்டட் லை நீக்குகிறது.
ஞாபகசக்தி
- உங்களின் ஞாபக சக்தியை அதிகரிக்க புதினா இலைகள் மிகவும் உதவிகரமாக
இருக்கும். - புதினா இலைகளை உட்கொள்வது அறிவாற்றல் செயல்பாடுகளை
அதிகரிக்கும். - புதினா இலைகளில் உள்ள மருத்துவ பண்புகள் சிறந்த ஞாபக சக்தியையும் மன
விழிப்புணர்வைர்யும் தரும். - மேலும், புதினா இலைகளின் அற்புத குணங்கள் ஆசை மிட்டாட்ய்களில்
பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது மூளையின் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க
வழிவகுக்கும்.
தாய்ப்பால்
- பாலூட்டும் தாய்மார்கர்ளிடையே முலைக்காம்பு புண்கள் மற்றும் முலைக்காம்பு விரிசல்கள் இருப்பது பொதுவானவை, அவை தாய்ப்பால் கொ டுப்பதை மிகவும்
கடினமாக்குகின்றன. - புதினா எண்ணெய்யைபயன்படுத்துவது வலியைக் குறைப்பதில் உதவுகிறது,
மற்றும் புண் மற்றும் விரிசல் முலைகளை குணப்படுத்துத் வதிலும் உதவுகிறது.
புதினா எண்ணெய் விரிசல் முலைக்காம்புகள் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும்
வலியைக் குறைப்பதற்கும் பல வழிகளில் பயன்படுத்தலாம
கரும்புள்ளிகள்
- புதினா இலைகளில் காணப்படும் அரிய அமிலம் மற்றும் மனதை
இனிமையாக்கும் பண்புகள், தோல் உயிரணுக்களைச் சரிசெய்யவும்
மென்மையாக்கவும் உதவுகிறது. - புதினா இலைகளின் சாறு சருமத்தின் தொனியைப் பிரகாசமாக்க உதவுகிறது,
கருமையான புள்ளிகளை அழித்துத் சருமம் ஆரோக்கியமாகவும்
பளபளப்பாகவும் இருக்கஉதவுகிறது.
பொடுகு, தலைப்பேன்களைத் தடுக்க
- புதினா இலைகளின் நுண்ணுயிர் எதிர்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் எதிர்புப் பண்புகள் பொடுகு, தலைப்பேன்களைத் தடுக்க மற்றும் பிற உச்சதலையில்
பிரச்சனைகளுக்கு சரிசெய்ய உதவுகின்றன. - புதினா இலைகளின்பசை ,எலுமிச்சைச்சை சாற்றுடன் கலந்து உச்சதலையில் தடவி 3040 நிமிடங்கள் வரை ஊறவைத்து, முடியை நன்றாகக் கழுவினால் முடி
வளர்சிச்யை அதிகரிக்கும். - மேலும், புதினா எண்ணெய்யை கால்முடிகளில் தேய்த்துத் வந்தால் இரத்த
ஓட்டத்தை மேம்படுத்தி,புதிய முடி உயிரணுக்களைப் புதுப்பிக்கின்றது. இதுமுடி
உதிர்வர் தை த் தடுத்துத் , முடி வலுவாகவும், அடர்த்ர்த்தியாகவும் வளர உதவுகிறது.
வாய் துர்நாற்றம்
- உணவுகள் சாப்பிட்ட பிறகு வாய் துர்நாற்றம் இல்லாமல் இருப்பதற்கு வாயில் புதினா இலைகளை போட்டுட் மென்று சாப்பிட்டால் வாய் துர்நாற்ற பிரச்சச்னை இருக்காது.
- உணவிலிருந்து பற்கள் மற்றும் ஈறுகளின் இடுக்கு பகுதிகளில் தங்கும் கிருமிகளை புதினா இலை சாற்றில் இருக்கும் வேதிப்பொருட்கள் முற்றிலும் அழித்துத் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளை பாதுகாப்பாக வைத்திருக்கும்.
இதையும் படியுங்கள் || கொடிப்பசலை கீரையின் பயன்கள்
