Thursday, September 29, 2022
Homeஉடல்நலம்முகத்தை ஜொலிக்க வைக்கும் இயற்கை ஃபேஸ்பேக்

முகத்தை ஜொலிக்க வைக்கும் இயற்கை ஃபேஸ்பேக்

கோடைக்காலம் கடற்கரைக்கு செல்லும் நாட்கள் மற்றும் விடுமுறைக்கு சிறந்த நேரம். ஆனால், உங்கள் சருமத்திற்கு பல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் காலமும் கூட கோடைதான்.

இதனால், கோடைகாலத்தில் உங்க சரும பராமரிப்பின் மீது நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். குளிர்ந்த மற்றும் இருண்ட குளிர்கால நாட்களை விட நீண்ட பகல் நேரம் மற்றும் சூடான, வறண்ட அல்லது ஈரப்பதமற்ற வானிலை நம் தோலில் வேறுபட்ட விளைவை ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் வசிக்கும் இடம் கோடையில் நீங்கள் எடுக்கும் தோல் பராமரிப்பு நடவடிக்கைகளை பாதிக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, இந்தியாவில் கோடை காலம் வெப்பமாகவும் ஈரப்பதமாகவும் இருக்கும் – இது உங்கள் சருமத்திற்கு, குறிப்பாக உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் மோசமான கலவையாகும்.

கோடை வெயிலை நினைத்து நீங்கள் அச்சப்பட தேவையில்லை. ஏனெனில், கோடையில் இயற்கையான பொருட்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சருமத்தை நீங்கள் பாதுகாத்து கொள்ளலாம்.

பொதுவாக வீட்டில் இருக்கும் இயற்கையான பொருட்களை வைத்து கோடைக்காலத்தில் உங்கள் சருமத்தை எவ்வாறு பராமரிக்கலாம் என்பதை இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளலாம்.

முகத்தை ஜொலிக்க வைக்கும் இயற்கை  ஃபேஸ்பேக்

தக்காளி

வைட்டமின் உள்ளடக்கத்துடன், தக்காளி உங்கள் சருமத்தின் அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, தக்காளி உங்கள் சருமத்தின் இயற்கையான பிரகாசத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.

இதனால் உங்கள் முகம் பிரகாசமாக இருக்கும். எப்படி செய்வது?: தக்காளியை வெட்டி, அதன் விதைகளை அகற்றி சாறாக எடுத்துக்கொள்ளவும். அதனுடன் தேன் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். பேஸ்ட்டை உங்கள் தோலில் தடவி 15 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும். பின்னர் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

மஞ்சள்

மஞ்சளில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வயதான எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்துள்ளன.

அவை தோலில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கின்றன. கூடுதலாக, இது உங்கள் சருமத்தை பிரகாசமாக்குகிறது மற்றும் இயற்கையான பிரகாசத்தை அளிக்கிறது. எப்படி செய்வது? : ஒரு கிண்ணத்தில் ஒரு தேக்கரண்டி மஞ்சள் சேர்க்கவும்.

மூன்று தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். அதை உங்கள் முகத்தில் தடவி 20 நிமிடம் ஊற வைக்கவும். பின்னர், குளிர்ந்த நீரில் அதை கழுவவும்.

கற்றாழை

கற்றாழை ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது உங்கள் சரும பிரச்சனைகளை தடுத்து, முகத்தை பொலிவாக்க உதவுகிறது. கற்றாழை உங்கள் சருமத்தில் ஒரு இனிமையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இது கோடைகாலத்திற்கு ஏற்றது. உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கு கற்றாழை உதவுகிறது. எப்படி செய்வது? : கற்றாழை ஜெல்லை உங்கள் தோலில் நேரடியாக தடவவும். சுமார் 20 நிமிடங்கள் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். சுமார் 10 நிமிடங்கள் முகத்தில் வைத்திருந்து கழுவவும்.

முகத்தை ஜொலிக்க வைக்கும் இயற்கை  ஃபேஸ்பேக்

சந்தனம் மற்றும் பாதாம்

எண்ணெய் பாதாம் எண்ணெய் உங்கள் சருமத்தை புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது மற்றும் பிரகாசமாக்குகிறது. அதே நேரத்தில் சந்தனம் உங்கள் சருமத்தின் நிறத்தை ஒளிரச் செய்கிறது. இந்த இரண்டு பொருட்களும் ஒன்றாகக் கலக்கும்போது, உங்கள் சருமத்திற்கு, குறிப்பாக கோடையில் அதிசயங்களைச் செய்யும். எப்படி செய்வது? :

சந்தனத்தை பேஸ்ட் செய்து அதில் பாதாம் எண்ணெய் சேர்க்கவும். பேஸ்ட்டை கலந்து உங்கள் சருமத்தில் தடவி 20 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும். பின்னர், வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

காபி மற்றும் எலுமிச்சை

வைட்டமின் சி கோடைக்கால சருமப் பராமரிப்புக்கு அவசியம் இருக்க வேண்டும். எலுமிச்சையில் உள்ள வைட்டமின் சி ஒரு பயனுள்ள சருமத்தை பிரகாசமாக்குகிறது. மறுபுறம் காபி மிகவும் பயனுள்ள எக்ஸ்ஃபோலியேட்டராகும்.

எப்படி செய்வது? : ஒரு கிண்ணத்தில் ஒரு தேக்கரண்டி காபி தூள் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு கலக்கவும். கட்டிகள் இல்லாமல் கலவையை நன்றாக கலக்க வேண்டும்.

இந்த கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி 15 நிமிடங்களுக்கு அப்படியே விடவும். அதை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

 

இதையும் படியுங்கள் || வில்வ பழத்தின் அற்புத மருத்துவ குணங்கள்

RELATED ARTICLES

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

Recent Comments

error: